Source : Breaking Christian News (BCN) – Par Teresa Neumann

Traduit de l’article : « Sacrificial Kindness is Healthy and Contagious »

Photo : Faith & Fitness Magazine

« La bonté est un acte sacrificiel contagieux. Vous transmettez la bonté à quelqu’un, et ce dernier va la transmettre à une autre personne. Elle s’étend de plus en plus de personne en personne, comme le frisson des ondes à la surface de l’eau, produites par un jet de pierre. Ce sont beaucoup d’actes et de sacrifices de bonté qui, mis ensemble, dans les familles, le voisinage, à l’école, dans les églises, sur les lieux de travail, d’une ville à une autre, peuvent changer le monde. »

L’auteur Kay Marshall Strom a écrit un article pertinent sur “le sacrifice de la bonté” pour le magazine Faith et Fitness (Foi et Remise en forme).

Elle commence par cette histoire que beaucoup peuvent raconter – Alors qu’elle se trouvait en état de grand stress à cause de son travail – elle se ‘déchargea’ sur une étrangère. Celle-ci était Chrétienne, et au lieu de réagir à la frustration de Mme Strom avec émotion ou indifférence, elle lui a simplement dit, « Décidons ensemble du comment je peux vous aider. » Ceci, en dépit du fait qu’elle travaillait à plein temps ou qu’elle avait ses propres difficultés.

Quelques fois, comme le souligne Mme Strom, le sacrifice de la bonté vient dans cette forme simple : de ne pas se plaindre.

Elle rajoute : « Le sacrifice de la bonté a un impact profond sur le bénéficiaire. Je peux l’attester. Mais savez-vous également que cela apporte des effets positifs sur la santé du donateur ? Bien sur, ceux qui s’adonnent à la bonté se sentent bien. Mais un grand nombre d’études scientifiques ont montré que des actes de bonté extrême produisent un bien significatif dans la santé physique et mentale de la personne.

« Une étude a été conduite par Allan Luks, ancien directeur exécutif de l’Intitut pour le Progrès de la Santé (Intitute for the Advancement of Health) et directeur exécutif de Big Brother/Big Sisters dans la cité de New York.

Il fit cette vaste étude sur la bonté et documenta ses conclusions dans un livre appelé ‘La puissance de guérison lorsque l’on fait du bien : Les bénéfices sur la santé spirituelle et physique en aidant les autres’ (The Healing Power of Doing Good : The Health and Spiritual Benefits of Helping Others ). » Dans son rapport, Mme Strom liste plusieurs conclusions auxquelles Allan Luks est arrivé.

Par exemple, pour certaines personnes, pratiquer la bonté diminue la compression des poumons amenant les crises d’asthme ; la douleur peut vraiment diminuer suite aux actes de bonté. Une montée d’euphorie libère des endorphines, qui ne sont en fait que des anti-douleurs naturels.

Plus de détails (en anglais), cliquer ICI

NDLR : Jésus Christ à fait cet acte de bonté extrême en mourant sur la Croix pour nous, en prenant ainsi nos pêchés et nous libérant de nos chaînes. Qu’allons nous faire de cette bonté ? Sachons la transmettre et restons en bonne santé !

y.

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